初到西班牙,这些原材料你都能在超市找到吗?

 

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留学生个个是大厨。初到西班牙想做一顿地道的中餐,但是无奈在超市中找不到熟悉的材料。

 

上一期我们讲了西班牙超市中都有什么值得买的好物,今天我们再次走进超市,带你一起找找各种各样的食材和调料。

 

 

调味品篇

01

油类

aceite de oliva 橄榄油

 

根据压榨程度的不同,橄榄油也可以具体分类:特级初榨橄榄油(aceite de oliva virgen extra),初榨橄榄油(aceite de oliva)

 

aceite de girasol 葵花籽油

 

02

糖类

azúcar blanco 白砂糖

 

azúcar moreno 红糖

 

03

sal fina 细盐

sal refinado marina 精制海盐

sal especial yodada 碘盐

 

04

生抽

salsa de soja 生抽

 

05

酱料

mostaza suave al estilo New York 美式蜂蜜芥末酱

salsa de chili picante 辣椒酱

salsa barbacoa 烧烤酱

 

mayonesa 蛋黄酱

ketchup 番茄酱

 

 

另外,在西班牙当地mercadona超市中,可以找到蚝油(salsa de ostras)。

 

06

其他香料

西班牙超市中卖的香料,主要可以见到以下几种:

 

  • en grano 颗粒状

  • en rama 条状;束状

  • en molido 粉末

  • en hoja 叶

 

comino molido 孜然粉

comino en grano 孜然粒

 

canela molido 肉桂粉

canela 肉桂条

 

 

pimienta blanca molida 白胡椒粉

pimienta negra en grano 黑胡椒粒

 

 

肉类篇

在西班牙的超市中,你可以看到各个种类的肉,从最常见的鸡肉,牛肉,猪肉到火鸡肉和兔子肉等等,下面我们就一起来看看这些肉类如何用西班牙语表达吧!

 

超市中出售的肉类大多是以盒装散装称重形式出售。

 

01

猪肉类 cerdo

panceta 猪五花肉

filete 猪排

chuleta 带骨猪排

costilla de cerdo 猪排骨

solomillo de cerdo 猪里脊肉

secreto de cerdo 猪颈肉

 

02

牛肉类 vacuno

entrecot de ternera 肋眼牛排

morcillo de ternera 牛前腿肉

filete de lomo de ternera corte T-bone 薄切T骨牛排

 

03

鸡肉类 pollo

jamoncito de pollo 鸡大腿

pechuga de pollo 鸡胸

alitas de pollo 鸡翅

 

 

蔬菜篇

在西班牙的超市中,很少会见到散装的蔬菜,蔬菜大多会是称重后,塑封在盒子中出售。

 

calabacín 西葫芦

tomate 番茄

zanahoria 胡萝卜

champiñon 蘑菇

brócoli 西兰花

pimiento 青椒

cebolla 洋葱

coliflor 菜花/ 花菜

berenjena 茄子

lechuga iceberg 生菜

 

 

主食篇

maizena (harina fina de maíz) 玉米淀粉

harina de trigo de fuerza 高筋面粉

harina de trigo 面粉

 

huevos 鸡蛋

arroz 大米

 

在西班牙的超市中可以找的很多种类的鸡蛋,这些鸡蛋按照大小的不同,种类的不同装在不同的包装里。西班牙超市货架上的大米,没有像国内一样的大包装或者散装,一般都是1公斤左右一袋。

 

如果学业繁重,实在不想亲自下厨做饭,在西班牙当地的超市中也可以找到很多半成品和速冻食品,可供选择。

 

 

在超市中可以找到,各种各样口味的pizza,可以根据自己喜欢的口味进行选择,回家后使用微波炉或烤箱即可食用。

 

同样在西班牙的超市中,也可以找到以上具有亚洲色彩的食物比如: 小笼包(pan chino relleno de carne), 春卷(rollitos de primavera), 蒸饺 (dim sum gyoza de carne al vapor)

 

 

最后再给小伙伴们推荐一下在西班牙超市中可以找到的好吃的:

 

 

  • noodles de arroz (米粉):面条劲道,口感爽滑可以用来做炒河粉,酸辣粉或者麻酱凉皮。

  • mochi de coco& mango(大福):大福有芒果口味,椰子口味可供选择,口感软糯,冰冰凉凉,非常适合夏天。

  • pollo asado troceado(烤鸡):两人份烤鸡,吃的时候可以用微波炉或烤箱加热,方便快捷。

     

  • patatas fritas atesanas(传统薯片):薯片只用了盐和橄榄油进行调味,可以吃到薯片原汁原味的香味

  • chucrut(德国酸菜):mercadona中出售的这款酸菜,被认为是最接近东北味道的酸菜,可以用来炖排骨,吃火锅,酸菜馅饺子,可以吃到家乡的味道。

  • castañas(栗子):西班牙每年到季节就会在超市中出售栗子,但是制作起来很麻烦,图片中这款栗子软糯甜香,让人越吃越想吃。

     

 

超市购物常用语句

 

  1. Quería dos kilos de (zanahorias), por favor.

    您好我想要2公斤胡萝卜。

  2. Me pone dos kilos de (zanahorias), por favor.

    麻烦您帮我装2公斤胡萝卜。

  3. ¿Cuánto cuesta?

    ¿Cuánto vale?

    ¿Cuánto es?

    这些多少钱?

  4. ¿Tiene patatas?

    您这里有土豆卖吗?

  5. Me pone 1 kilo de (panceta), y ¿podría ayudarme a trocear?

    麻烦您帮我装1公斤五花肉,帮我切成小块儿谢谢。

  6. Una bolsa, por favor.

    您好,我想要一个袋子。

     

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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创建时间:2022-10-17 17:13